Bike Fahrtechnik - für Einzelpersonen und Kleingruppen

Die Bikekurse finden in 3 verschiedenen Levels (Bike Anfänger, Bike Profi sowie E-Bike) statt. So werden alle Mountainbikerinnen und Mountainbiker bedient. In den einzelnen Kursen lernst du die unterschiedlichen Techniken, machst aber auch immer eine schöne Biketour.

Die nachfolgend aufgeführten Kursinhalte gelten als Hinweise, um das eigene Können zu beurteilen. Am Morgen lernst du die nötigen Techniken auf einem Kiesplatz und verbesserst dein Bikegefühl und dein Fachwissen. Nach der Mittagspause aus dem Rucksack geht es auf eine schöne Biketour, wo auf den Trails die gelernten Elemente gleich in der Praxis umgesetzt werden können. Die Übungen werden laufend dem Niveau der Gruppe angepasst, so kommen bestimmt alle Teilnehmer auf ihre Kosten.

Level 1 ( Bike Anfänger)

Dieser Kurs richtet sich an Bikerinnen und Biker, welche neu mit dem Sport angefangen haben und noch keine oder nur wenig Vorkenntnisse besitzen. Hier lernst du alles Wissenswerte über dein Mountainbike und übst alle wichtigen Grundtechniken.
Das Kurslevel entspricht der gängigen Singletrail-Skala S0-S1.

Kursinhalt:

  • Kennenlernen des eigenen Mountainbikes
  • Tipps zum Bike-Setup
  • richtige Sitz- und Grundposition finden
  • Bremstechnik
  • einfache Kurventechniken
  • Überwinden von kleinen Hindernissen
  • Balanceübungen
  • richtig Schalten
  • Anfahren/Absteigen am Berg
  • Linienwahl auf dem Trail
  • Biketour über ca. 20 km und 300 hm

 

Kursdaten:

Nach anfrage

Kursort:

Ennenda

Kursdauer:

09.30-16.00 Uhr (30 Minuten Snackpause vor Ort)

Teilnehmer:

3-8 Personen

Kurskosten:

CHF 140.00 (exklusive Mittagessen, Anreise, Versicherung)

Gruppengrösse

Nur noch 10 Plätze frei

Wetter

Wird bei jedem Wetter durchgeführt

Versicherung

Ist Sache der Teilnehmer

Enthalten ist

Planung und Durchführung der Technikkurse mit diplomiertem Mountainbike-Guide

Standort

Glarnerland

Nicht enthalten ist

An- und Rückreise der Gruppe, allfällige Verpflegung unterwegs

Ausrüstung

Mountainbike oder E-Bike (kann auch gemietet werden), Sonnenbrille, Sonnenschutz

Mitbringen / Anforderungen

Keine besonderen Anforderungen

Dauer

2 h

Kosten (CHF)

Alle Preise pro Person exkl. 7.7% MwSt.

ab CHF 150.00

Anfrage - Bike Fahrtechnik für Einzelpersonen und Kleingruppen

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