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Bike oder E-Bike Touren - für Einzelpersonen und Kleingruppen

Mehr Sicherheit und Spass im Gelände und auf Trails!

Das E-MTB ist stärker und schneller als man denkt … die Kraft, wie auch das Gewicht der E-MTB’s werden oft falsch eingeschätzt, bzw. der Lenker ist sich dessen nicht richtig bewusst. Folge davon ist, dass das E-MTB fahrtechnisch nicht gut beherrscht wird und die Unfallzahlen steigen.

Kursziele

  • gutes Bewegungs- und Fahrgefühl erwerben
  • Sicheres Fahren im Gelände (Trails, Schotterstrassen)
  • Erhöhung der Komfortzone … entspannt und ohne Stress unterwegs
  • Motivation und mehr Spass am E-MTB fahren und körperlicher Betätigung

Kursinhalt

  • Einstellung Bike, Bike-Check
  • Richtige Positionen auf dem Bike
  • gezielte Gleichgewichts- und Geschicklichkeitsübungen
  • richtige Linienwahl finden, mit korrekter Blickführung
  • Kurventechnik, enge und weite Kurven
  • Bremstechnik, kontrolliertes Bremsen mit praktischen Übungen
  • Uphill und Downhill fahren
  • Richtig schalten / richtige Gangwahl, anfahren und absteigen…
  • Bei Angst und Blockaden … wie überwinde ich heikle Stellen?
  • mit weiteren Tipps und Tricks und Erfahrungen wie Sicherheitsaspekte auf Touren und Tourenplanung, kleinere Reparaturen usw.
  • Richtige Anwendung der Motorunterstützung, Akku laden
  • Pflege deines E-MTB’s

Ausrüstung

  • E-Mountainbike in einwandfreiem Zustand
  • Akku vollständig geladen
  • Helm (obligatorisch)
  • Absenkbare Sattelstütze oder Stütze, die per Schnellspanner ganz abgesenkt werden kann
  • Witterungsangepasste Bike Bekleidung (Regen-/Windjacke), evt. Ersatzkleider
  • Langfinger-Handschuhe und Brille (Empfehlung)
  • Rucksack mit Getränk, Zwischenverpflegung, Ersatzkleidung, Sonnenschutz, Reserveschlauch (persönliche Medikamente)

Kursdaten:

SA 27. März 2021
SO 4. April 2021 (Ostersonntag)

Kursort:

Ennenda

Kursdauer:

09.30-16.00 Uhr (30 Minuten Snackpause vor Ort)

Teilnehmer:

3-8 Personen

Kurskosten:

CHF 140.00 (exklusive Mittagessen, Anreise, Versicherung)

Gruppengrösse

Nur noch 10 Plätze frei

Wetter

Wird bei jedem Wetter durchgeführt

Versicherung

Ist Sache der Teilnehmer

Enthalten ist

Planung und Durchführung der Bike Tour mit diplomiertem Mountainbike-Guide

Standort

Glarnerland

Nicht enthalten ist

An- und Rückreise der Gruppe, allfällige Verpflegung unterwegs

Ausrüstung

Mountainbike oder E-Bike (kann auch gemietet werden) , Ersatzschlauch und Flickzeug, Ersatzbremsklötze Helm (Pflicht), kleiner Rucksack, Verpflegung und Getränke für unterwegs, warme Kleider (evtl. Ersatzwäsche), Sonnenbrille, Sonnenschutz

Mitbringen / Anforderungen

Die Tour kann an Ihre Fitness angepasst werden

Dauer

2 - 8 h

Kosten (CHF)

Alle Preise pro Person exkl. 7.7% MwSt.

ab CHF 150.00

Anfrage - E-Bike Kurse für Einzelpersonen und Kleingruppen – 27. März 2021t

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